996984_626805420693808_1320044737_n
Paradīze sievietes dvēselei – “Šabads sievietei”
30/11/2015
11222577_931182826918325_8237061229803677651_n
LIFORME jogas paklājs vieglākai pozu apguvei
03/12/2015

Jogas Skolotājs tuvplānā – Karīna Kliesta

65394_2455653406190_470534696_n

Vārds Uzvārds: KARĪNA KLIESTA / Satwant Kaur

Vecums: Vienmēr ir bijis ļoti jāpiedomā, lai atcerētos un nosauktu savu pašreizējo „vecumu”. Lai paliek! Galu galā, tas ir absolūti mazsvarīgi. :)  Šīs kategorijas – amats, statuss, vecums – vajadzīgas vien prātam, pati BŪTNE stāv tam pāri.

Dzīvesvieta/ vieta, kur pasniedz jogu: Pamatā nodarbības vadu Valmierā, bet intensīvo semināru veidā pasniedzu arī Rīgā, Jelgavā un citās Latvijas pilsētās.

Cik ilgi praktizē jogu: Šķiet, ka tieši tik sen, cik Sevi atminos. Šie gadi, jogai ienākot manā dzīvē, bijuši tik piesātināti un izteiksmīgi, ka gribas sacīt – tā ir visa mana līdzšinējā DZĪVĀ un apzinātā DZĪVE. Skolotāju apmācības uzsākt nolēmu 2010. gadā. Starptautiskā Kundalini pētniecības institūta (ASV) sertifikāts, kas dod iespēju pasniegt Kundalini Jogu un Dinah Rodrigues izsniegts sertifikāts „Hormonu jogas terapijā”, kas tapis sadarbībā ar IYTA (International Yoga Teachers Association) iegūts 2012.gadā;

Kādu jogas veidu/s pasniedz: Kundalini jogu (jauktās grupas un grupas grūtniecēm) un Hormonu jogas terapiju, kas Latvijā ienākusi vien pirms dažiem gadiem.

Mana pirmā jogas nodarbība bija…. dzīvesprieka un smieklu pilna! Tādas tās ir arī šodien. Dziļumus var „iznest”, neņemot visu pārlieku nopietni.

Mana pirmā motivācija jeb pamudinājums jogas praksei…nāca pēkšņi un pārliecinoši vēlā nakts stundā pēc zināma tukšuma un apjukuma brīža vairāku mēnešu garumā, kuru laikā jutu – vecais ir noslēdzies, jaunais vēl nav atklājies. Bet, kad atklājās, šaubu vairs nebija! Pareizie lēmumi īstajā laikā vienmēr ved pie kā lielāka un sapņu piepildījuma – uzsākot jogas praksi un saliekot kopā galvas un sirdis ar vēl piecām citām jogas kolēģītēm, ir dzimis arī “Šabads Sievietei“, kas šoziem notiks jau septīto reizi!

Kāpēc es nolēmu kļūt par jogas skolotāju? Ticu mīlestības revolūcijai pasaulē. Ar cerību varbūt par maz, tamdēļ nolēmu rīkoties un darīt ko lietas labā! :)

„Praktizēt jogu” man nozīmē… arvien jaunu pieredzi, iekšējo robežu paplašināšanu un brīvības iemantošanu.

Mana mīļākā mantra vai afirmācija ir… Es izvēlos Dievišķo scenāriju!

Mana īpašā jogas poza… Nepieķeros pozām, sajūtas tajās šā vai tā ir mainīgas.

Grāmata, kas noteikti jāizlasa ikvienam jogotājam… Viljama P. Janga romāns „Būda”. Grāmata maina dogmatiskos priekšstatus par to, kā darbojas Dievs un atklāj to brīnumainā veidā. Viss ir citādi. Grāmata ne par jogu, bet par vienotību gan. Kā zinām, arī pats jēdziens “joga” burtiskā tulkojumā no sanskrita nozīmē “savienojums, saikne, saplūšana”.

Spilgtākās jogas atmiņas… Kad mācību laikā devāmies uz Sādanu (agrā rīta prakse), smējāmies, ka mums ir jau svētdienas rīts, bet cilvēkiem, kas ballējas uz ielas, joprojām sestdienas nakts. 😉 Esot vienā un tajā pašā vietā un laikā, joga maina to, ko un kā redzam.

Ja man būtu tikai 1 vēlēšanās – tā būtu… Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. Tulkojumā no sanskrita uz angļu valodu: May all beings be happy. May all my thoughts, words and actions contribute in some way to the happiness of all beings.

Laimīgākā diena manā mūžā… Dēla dzimšanas diena.

Kristine Somere
Kristine Somere
Portāla Slow Life dibinātāja. Sertificēta Tibetas Jogas un Yin Yogas skolotāja, kas aizraujas ar dažādiem jogas veidiem, Tibetas Budismu , veselīgu dzīvesveidu un uzturu. Latvijas Jogas Biedrības valdes locekle. Dzīvojusi un mācījusies Londonā, Indijā, Nepālā, ASV un citās pasaules valstīs.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TheYogaShop. //]]>