19/10/2020
pexels-tim-mossholder-942317

Ķermeņa un prāta raksturojums Tantras mācībās

Var teikt, ka ķermenis vienlaicīgi eksistē trīs līmeņos. Tas ir rupjais ķermenis, smalkais ķermenis un pats smalkākais. Rupjais ķermenis sastāv no asinīm, kauliem, pieciem maņu orgāniem […]
07/10/2020
vladimir-kozhevnikov-bw6RgRUxO-o-unsplash

Pleca locītava un tās anatomija

Sāpes plecos ir viena no top 3 sūdzībām jogotāju vidū. Plecu locītavas mobilitāte apvienojumā ar dinamiskām plūsmas kustībām un roku stājām rada potenciālu iespēju sāpēm. Vispirms, […]
18/09/2020
pexels-cottonbro-4325466

Jogas terapija -traumas ceļa locītavā

Ceļa locītava ir viena no sarežģītākajām locītavām cilvēka ķermenī un viena no tām, kura gan veicot jogas āsanas, gan ikdienas dzīvē tiek visvairāk ietekmēta, nolietota, traumēta. […]
12/09/2020
IMG_9124

Stiepšanās biomehānika

Izprast biomehāniskos procesus un mijiedarbību ir veids kā līdzsvarot spēkus un enerģiju ķermenī.  Ķermeņa biomehānika noris prāta apzinātā kontrolē. Smadzenes kontrolē skeleta  muskuļus, kas kustina kaulus un locītavas, […]
TheYogaShop. //]]>