Vārds Uzvārds: Ilvita Kļaviņa

Vecums: 44

Dzīvesvieta/ vieta, kur pasniedz jogu: Rīga

Cik ilgi praktizē jogu: vairāk kā 10 gadus.

Kādu jogas veidu/s pasniedz: NAVA karstā joga, Ashtanga Vinyasa joga, Joga topošajām māmiņām, Joga māmiņām ar bēbīšiem.

Mana pirmā jogas nodarbība bija pirms vairāk kā pirms 30 gadiem pēc grāmatas “Joga mātēm ar bērniem”, tā bija pašprakse.

Mana pirmā motivācija jeb pamudinājums jogas praksei bija interese gan par pozām, gan par to ko vēl nezināju.

Kāpēc es nolēmu kļūt par jogas skolotāju? Tas notika neplānoti un likumsakarīgi. Aerobikas un pilates nodarbībās sāku iekļaut jogas pozas, tad pamazām pabeidzu apmācības, atvēru studiju…

„Praktizēt jogu” man nozīmē…ieklausīties sevī un citos.

Mana mīļākā mantra vai afirmācija ir……om gate gate paragate………..Dalailamas mīļākā mantra.

Mana īpašā jogas poza…daudz ir tādu… nevarēju iesēsties Lotosā, pat arī negribēju…šobrīd gribu un varu

Grāmata, kas noteikti jāizlasa ikvienam jogotājam…tādu ir daudz, laikam jau Hatha Yoga Pradipika.

Spilgtākās jogas atmiņas būs no jogas prakses Maisorā, Ashtangas skolā, kur pa īstam sapratu ko nozīmē “Ashtanga Vinyasa Yoga” un cik tā ir populāra pasaulē.

Ja man būtu tikai 1 vēlēšanās – tā būtu… miers visiem un visur.

Laimīgākā diena manā mūžā… manu bērnu pasaulē nākšana.