4k-wallpaper-close-up-dew-807598
Nidra joga – dziļā relaksācija, apzināts miegs un pašdziedināšanās
30/10/2015
Cardamon
Kardamons – garšviela ar ko piesaistīt mīlestību
30/10/2015

Jogas Skolotājs tuvplānā – Līga Leskeviča

12200607_10204098917547883_1551463155_n

Vārds Uzvārds: Līga Leskeviča

Vecums:  30

Dzīvesvieta/ vieta, kur pasniedz jogu: Rīga, Vecmīlgrāvis

Cik ilgi praktizē jogu: 15 gadus

Kādu jogas veidu/s pasniedz: Ashtanga un HaTha

 

Mana pirmā jogas nodarbība bija yogas skolā Dippika, pēc kuras sapratu, ka esmu atradusi savu lietu.

Mana pirmā motivācija jeb pamudinājums jogas praksei bija draudzenes ieteikums, viņa pat uzmeklēja jogas skolu. PALDIES Tev Aija Šauriņa!

Kāpēc es nolēmu kļūt par jogas skolotāju? Tāpēc, ka joga izraisa atkarību,un tas ir uz mūžu….es nevaru bez jogas dzīvot… tas nāca kā pats par sevi saprotams.

„Praktizēt jogu” man nozīmē atgriezties pie sevis, Dieva, Kosmossa, uzvilkt mīlestības un brīvības mētelīti.

Mana mīļākā mantra vai afirmācija ir dikša mantras, kuras skaļi nedrīkst nevienam atklāt…… tā ir intīma lieta.

Mana īpašā jogas poza… Chaturanga dandasa, :) …. strādāju ar hantelēm un pumpējos kādu mēnesi, lai varētu tajā nostāties. Kā arī dažādas pārejas ir pietiekami izaicinošas vēl joprojām.

Grāmata, kas noteikti jāizlasa ikvienam jogotājam…BHAGAVADGĪTA

Spilgtākās jogas atmiņas saistītas ar šīs vasaras yogas maratonu Vecāķos, kur vienu nedēļu katru rītu plkst.6.30-7.30 neatkarīgi no laika apstākļiem bija jāapmeklē yoga pie jūras. Tas bija fantastiski!

Ja man būtu tikai 1 vēlēšanās – tā būtu nostāties uz rokām no sēdus pozīcijas…. :)

Laimīgākā diena manā mūžā – 3 laimīgākās dienas manā mūžā, 2-kad piedzima abas meitas, 1- kad uzsāku studijas Fizioterapijā!

Foto no Līgas Leskevičas personīgā arhīva.

Kristine Somere
Kristine Somere
Portāla Slow Life dibinātāja. Sertificēta Tibetas Jogas un Yin Yogas skolotāja, kas aizraujas ar dažādiem jogas veidiem, Tibetas Budismu , veselīgu dzīvesveidu un uzturu. Latvijas Jogas Biedrības valdes locekle. Dzīvojusi un mācījusies Londonā, Indijā, Nepālā, ASV un citās pasaules valstīs.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TheYogaShop. //]]>