19/10/2020
Var teikt, ka ķermenis vienlaicīgi eksistē trīs līmeņos. Tas ir rupjais ķermenis, smalkais ķermenis un pats smalkākais. Rupjais ķermenis sastāv no asinīm, kauliem, pieciem maņu orgāniem […]
07/10/2020
Sāpes plecos ir viena no top 3 sūdzībām jogotāju vidū. Plecu locītavas mobilitāte apvienojumā ar dinamiskām plūsmas kustībām un roku stājām rada potenciālu iespēju sāpēm. Vispirms, […]
18/09/2020
Ceļa locītava ir viena no sarežģītākajām locītavām cilvēka ķermenī un viena no tām, kura gan veicot jogas āsanas, gan ikdienas dzīvē tiek visvairāk ietekmēta, nolietota, traumēta. […]
12/09/2020
Izprast biomehāniskos procesus un mijiedarbību ir veids kā līdzsvarot spēkus un enerģiju ķermenī. Ķermeņa biomehānika noris prāta apzinātā kontrolē. Smadzenes kontrolē skeleta muskuļus, kas kustina kaulus un locītavas, […]