Mugurkauls ir galvenais enerģētiskais kanāls. Pa to augšup – lejup kustās mūsu veselības enerģija. Katra mugurkaula skriemeļa augstumā uz orgāniem un audiem virzās kanāli. Ja mugurkauls […]
Lasot literatūru par jogu, daudzkārt esmu saskārusies ar apgalvojumiem, ka joga spēj ievērojami ietekmēt praktizētāja pašvērtējumu. Bieži aizdomājos par to, vai tā ir tiesa? Mana pieredze […]
Ķermeņa un prāta harmonizācijai, ir svarīgi zināt savu vadošo čakru. Sanskritā čakra nozīmē “rats”, acīmredzot tas ir saistīts ar enerģijas apļveida cirkulāciju ķermenī. Kopumā cilvēkam ir […]