11/08/2015
Jogas zinātne piešķir attīrīšanās praksēm tikpat svarīgu nozīmi kā āsanām un Pranajāmai. Bez regulāras mūsu sistēmu attīrīšanas mēs nespējam iegūt maksimālo efektu no jogas prakses. Bez […]
11/08/2015
Līdzjūtības mantra Om Mani Padme Hung ir vispopulārākā mantra Tibetas Budismā un to ir dzirdējis ikviens, kas kaut reizi ir bijis Nepālas galvaspilsētā Katmandu. Mantru OM […]
11/08/2015
Šobrīd lielu popularitātes vilni visā pasaulē, arī Latvijā, piedzīvo iņ joga (yin yoga). Vai tas ir jauns jogas veids? – jautā daudzi. Nē! Yin joga nav […]
11/08/2015
Kad mēs dzirdam vārdu meditācija, visbiežāk mēs domājam, ka tā ietver sevī divus komponentus – sēdēšanu nekustīgi un nekā nedarīšanu. Tieši šī nekustīgā sēdēšana lotosa pozā […]