11/08/2015
Young woman is practicing yoga at mountain lake

Drošas jogas prakses pamatlikumi jeb kā izvairīties no traumām jogas prakses laikā

Pēc pirmā 2 dienu Tibetas jogas semināra es biju pārņemta ar jogu. Sajūtas, gan fiziskās, gan mentālās, kuras ieguvu šo divu dienu laikā bija neaprakstāmas.  Tā […]
11/08/2015
1-IMG_0291

Tibetas Jogas 5 līmeņi

Zināms, ka jogas dzimtene ir Indija, Tibetā šīs zināšanas ieplūda divos atšķirīgos veidos. Fiziskie vingrinājumus, kurus mēs šajā modernā laikmetā saucam par jogu, pirmo reizi Tibetā […]
10/08/2015
Page

JOGAS INVENTĀRS –modes kaprīze, veiksmīgs bizness vai nepieciešamība?

To, ka ikvienā sporta veidā ir nepieciešams īpašs inventārs, neapstrīdēs neviens, bet kā ir ar jogu? Ja paskatāmies vēsturē, redzam, ka klasiskajā jogā, tādā kāda tā […]
10/08/2015
Yoga in the park

7 padomi no yin yogas tēva Paula Grilleja , kas jāatceras uzsākot savu individuālo jogas praksi

Agri vai vēlu ikviens jogotājs nonāk pie atklāsmes, ka īstā jogas prakse ir tā, kuru veicam mājās – individuāli, ne tikai tā, ko skolotāja vadībā veicam […]
TheYogaShop. //]]>