06/03/2016
IMG_20160306_095228

Šampinjonu maizītes

Šampinjoni nudien ir viens no produktiem, kuru es pērku ļoti reti, taču, kad vietējā veikalā pamanīju ekoloģiskos šampinjonus no Lietuvas, nolēmu pamēģināt un pagatavot ko gardu […]
03/03/2016
12749934_1650706475191964_1008088956_n (1)

Kādas pazīmes jogas nodarbībā liecina par iespējamām briesmām veselībai?

Jogas āsanu prakse mūsu ķermeni var ietekmēt dažādi un ne vienmēr šīs ķermeņa reakcijas ir patīkamas. Drošvien visiem praktiķiem ir pazīstamas tādas sajūtas kā trīce, krampji, […]
02/03/2016
1-i-love-yoga-illustration_1015-186

Jogas skolotājs nav ārsts, un joga nav zāles pret visām kaitēm

Ļoti bieži jogas skolotājiem uzdod sekojošu jautājumus – kuru pozu man veikt, ja sāp mugura, ir augsts/zems asinsspiediens, šādas vai citādas problēmas.  Vai varu ar jogas […]
01/03/2016
IMG_20160219_111211

Avokado uzkoda

Ko likt uz maizes, kad vairs neēd piena produktus, ne sviestu, ne sieru? Sākumā tas šķiet diezgan liels izaicinājums, taču piedomājot atklājas, ka ir tik daudz […]
TheYogaShop. //]]>