Suņa poza ar skatienu uz leju ir viena no izaicinošākajām pozām ne tikai jogas iesācējiem. Daudzi jogotāji pat pēc vairāku gadu prakses nespēj papēžus tajā piespiest […]
Ideāla kūka, kad gribas, ko garšīgu, veselīgu un sātīgu. Šī kūka ir bez gluteīna un vegāniska, tāpēc to var ēst mierīgu sirdi. Klasiskajā variantā šajā kūkā […]
Kad svētku ir par daudz un gribas aizbēgt no pilsētas burzmas, brauciet dabā! Atstājiet telefonus, raizes, uztraukumus un problēmas mājās, veltiet šo laiku sev. Elpojiet! Apzināta, […]
Patiesībā šo varētu pat nodēvēt par Serenādes konfekšu brālēnu, jo garša ir ļoti līdzīga, taču, manuprāt, vēl daudz labāka! Pirmais mēģimājums pagatavot ko līdzīgu bija mandeļu sviesta […]