11/12/2015
12347786_10153915173991802_2320453013966695532_n

Vegāniskie šokolādes mafini ar dateļu, ķirbju un kokosriekstu sviesta garnējumu

Piektdienas rītā es pamodos un sapratu, ka ir jācep šokolādes mafini. Pirmkārt tāpēc, ka bija jāizlieto iesāktais mandeļu piens, otrkārt, bija jāpamēģina ķirbi ielikt saldā krēmā, […]
10/12/2015
1-IMG_20151208_125541

Karamelizēts kāposts

Kāposts or produkts, kurš ir pieejams ikvienam, tas ir gan garšīgs, gan veselīgs, tieši tāpēc pagatavot gardu maltīti no tiem var ikviens. Šie karamelizēti kāposti būs […]
10/12/2015
shiva-in-meditation-PG05_l

Kāpēc meditācijas laikā ir jāsēž padma asanā?

„Lai meditētu, cilvēkam ir jāatrodas āsanā sēdus stāvoklī. Meditēšana nav iespējama āsanā guļus vai stāvus stāvoklī. Guļus jeb supta stāvoklī cilvēks, visticamāk, aizmigs. Stāvus āsanā nav iespējams atrasties […]
06/12/2015
1-Good-Night-Yoga_M.Gates_CVR1-801

5 bērniem draudzīgas jogas pozas, kas palīdz vieglāk aizmigt

Reizēm pēc piedzīvojumiem pilnas dienas, ne tikai bērniem , bet arī pieaugušajiem ir grūti aizmigt, prāts ir tik aktīvs, ka neļauj ķermenim atbrīvoties un aizmigt. Tādās […]
TheYogaShop. //]]>