22/12/2015
yogi

5 jogas pozas bērniem pacietības attīstīšanai ceļošanas laikā

Brīvdienas un ceļošana var būt stresa pilns process ne tikai vecākiem, bet jo īpaši bērniem. Ja mēs pieaugušie spējam tikt ar stresu galā, mazajiem pārdzīvojums var […]
21/12/2015
1-pexels-photo-large

2 novecošanu visvairāk veicinoši produkti – sāls un cukurs

Kas padara ēdienu tik garšīgu? Tauki vai aromāts? Sāļums vai saldums? Krēmīgi maigā konsistence vai arī tas svētlaimes brīdis, kad mēs gribam ēst vēl un vēl? […]
18/12/2015
1-kaboompics.com_Hands holding watermelon

5 procesi, kas veicina novecošanos

Eksistē pieci normāli ķermeņa procesi, kurus var izjaukt vai pārslogot slikti ēšanas ieradumi, stress un nepareizs dzīvesveids, un rezultātā iestājas disfunkcija. Šie procesi ir saistīti ar […]
18/12/2015
TreePoseMG

5 bērniem draudzīgas jogas pozas, kas palīdz pārvarēt dusmu lēkmes un citus krīzes brīžus

Visi, kuriem ir bērni zina, ka būt par vecāku nav viegls darbs, jo ir jātiek galā ne tikai ar savām personiskajām krīzēm, bet arī ar savu […]
TheYogaShop. //]]>