Zināms, ka jogas dzimtene ir Indija, Tibetā šīs zināšanas ieplūda divos atšķirīgos veidos. Fiziskie vingrinājumus, kurus mēs šajā modernā laikmetā saucam par jogu, pirmo reizi Tibetā […]

Meistars Šantideva jau 8.gadsimtā mācīja: Persona, kuras prāts klejo, ir ievietojusi savu galvu starp briesmīgās lauvas – nelaimes žokļiem. Šajā vingrinājumā mēs novērojam savu elpu, lai […]

Tibetas joga tiek praktizēta jau vairākus tūkstošus gadu un tās mērķis ir savienoties, saplūst ar cilvēka paša dabīgo prāta stāvokli. Iepazīt to! ‘Tsa Lung”. Ko tas […]