Tiem, kuri ir paraduši ziemas laikā dzert vitamīnus un pārtikas piedevas, lai uzturētu sevi formā, būs noderīgi uzzināt, kuri produkti satur kādus vitamīnus un uzturvielas, lai […]
Kad gribas ko gardu, vieglu un sulīgu, tad vienmēr izvēlos salātus. Šie ir ļoti viegli pagatavojami un arī nav nepieciešamas daudzas un dārgas/vai grūti pieejamas sastāvdaļas. […]
Ja pēc svētkiem gribas mazliet atslodzi ne tikai prātam, bet arī ķermenim un īpaši gremošanas sistēmai, tad sāc dienu ar spēcinošiem vitamīna kokteiļiem, kas ļaus tev atgūt […]
Viens no labākajiem veidiem, kā izlietot dārzeņu/augļu mīkstumu, kas paliek pāri pēc svaigi spiestu sulu spiešanas ir pagatavot šos krekerus. Ķirbis, burkāns, ābols ir tikai dažas […]