Jums vajadzētu ēst vieglus, svaigi gatavotus, siltus ēdienus mazās porcijās. Ēdiet daudzveidīgāk, lai uzņemtu pēc iespējas vairāk uzturvielu. Kaphas tipa cilvēkiem nav nepieciešami dzīvnieku izcelsmes proteīni, […]

Tiem, kas piedzimuši ar kaphas ķermeņa tipa uzbūvi, tiek dāvāts  optimisms, spēks, veselība un ilgmūžība. Kaphas īpašība ir smagums, stabilitāte, maigums, mīkstums, taukainība un mitrums. Kaphas […]

Parasti jūs varat atļauties ēst, ko vien vēlaties, bet, ja pīta nav līdzsvarā, labāk ir ievērot turpmākos padomus. Maltītēm jābūt atvēsinošām un nomierinošām gan sastāvdaļu, gan […]