31/10/2015
Cukurs ir šī gadsimta lielākā atkarība un pat ēdot ļoti veselīgi kāre pēc salduma nemazinās. Ko darīt, ja sagribas saldumiņu? Ja nav iespējams atteikties no salduma, izmantojiet […]
24/10/2015
Svaigēšana principi visdabiskākajā veidā sakrīt ar dalītās ēšanas principiem. Nepieciešams norādīt, ka jautājums par to, kā pareizi savietot produktus maltītēm, radās jau ļoti sen. Jau Avicenna […]
11/10/2015
Varenākās zāles pasaulē ir karsts ūdens. Mūsdienās cilvēks nezina kāds spēks slēpjas ūdenī, nezina kā dzert ūdeni un cik lielā daudzumā. Karsts ūdens tiek uzksatīts par vislabāko […]
11/09/2015
Kāda diēta ir piemērota fiziski aktīvam cilvēkam, kurš uzturā lieto tikai augu produktus? Nav universālas receptes, kas derētu visiem, mums ir jāņem vērā mūsu vecums, dzīvesveids, […]