15/02/2018
IMG_3997

12 āsanas lokanības attīstīšanai

Joga var būt gana biedējoša prakse tiem, kas uzskata , ka nav lokani no dabas. Tomēr nav pamata uztraukties, jo attīstīt lokanību ir gana vienkārši, ja […]
07/02/2018
IMG_3716

Ilgu laiku pavadījāt sēdus stāvoklī? Veiciet šīs jogas pozas!

Neatkarīgi no tā vai ilgstoši sēdējāt sastrēgumā galvaspilsētas ielās vai visu dienu darbā pie datora, svarīgākais ir atnākot mājās nevis iekrist gultā vai dīvānā pie TV, […]
07/02/2018
DSC_0686

Jogiska saruna ar jogas skolotāju Arni Siliņu

–Ko jūs atbildētu, ja cilvēks, kurš vēlas pievērsties jogai, jautātu, vai viņš sākumā var iet uz sporta klubu? Tur šobrīd ir plašs jogas nodarbību piedāvājums. –Sporta […]
25/01/2018
b34

Mahatma Gandi: 30 dzīves principi

1. Vispirms viņi tevi neievēro, pēc tam smejas par tevi, pēc tam cīnās ar tevi. Pēc tam tu uzvari. 2. Ja man nebūtu humora izjūtas, es […]
//]]>