03/10/2016
unnamed-2-copy

Joga un pašvērtējums – vai spēcīga presīte uzlabo mūsu viedokli pašiem par sevi?

Lasot literatūru par jogu, daudzkārt esmu saskārusies ar apgalvojumiem, ka joga spēj ievērojami ietekmēt praktizētāja pašvērtējumu. Bieži aizdomājos par to, vai tā ir tiesa? Mana pieredze […]
27/09/2016
unnamed-1

Kā celt pašvērtējumu!

Vērtību sistēmu cilvēkam veido jau no mazotnes. Ģimene, bērnudārzs, radinieki, līdzcilvēki, sistēma, politiskā iekārta un ģimenē valdošie reliģiskie uzskati. Vērtības ir pamats, uz kura cilvēks var […]
19/05/2016
image

Tests: “Kura čakra Jums ir vadošā?”

Ķermeņa un prāta harmonizācijai, ir svarīgi zināt savu vadošo čakru. Sanskritā čakra nozīmē “rats”, acīmredzot tas ir saistīts ar enerģijas apļveida cirkulāciju ķermenī. Kopumā cilvēkam ir […]
23/04/2016
image

Kā fiziska izkustēšanās palīdz uzlabot Tavas darba spējas?

Lielākoties, tiek runāts par to, cik kaitīgi veselībai ir ilgstoša sēdēšana pie datora, mazkustīgums un tamlīdzīgas ofisu darbinieku ikdienas paražas. Mūsdienu laikmetā, kad lielākā problēma ir […]
TheYogaShop. //]]>