01/06/2017
titul

Katrīnas Budigas enerģizējošā jogas pozu sekvence

Vai esat kādreiz jutušies tik noguruši, ka tikai neierobežots kafijas daudzums spēj jūs glābt? Piedāvājam šo vieglo un īso supervaroņu jogas sekvenci, kas palīdzēs īsā laikā […]
26/04/2017
pexels-photo-365341

Joga sievietes veselībai: 5 pozitīvi ieguvumi no jogas

Nav noslēpums, ka eksistē īpašas sieviešu prakses. Uzreiz atzīmēsim, ka tam nav nekā kopēja ar feminismu vai ko tamlīdzīgu.  Daiļā dzimuma pārstāves jau sen ir pierādījušas, […]
31/03/2017
3

6 vieglas jogas pozas stresa uzveikšanai mājās

Šīs pozas ikviens no mums var veikt savā dzīvojamā istabā (kaut vai pie TV ekrāniem) un, ja tās praktizē regulāri, tās var veikt īstus brīnumus stresa […]
09/03/2017
chatranga

Joga 4 temperamenta tipiem

Temperaments ir iedzimtas cilvēka īpašības, pie kurām pieskaita personas mentālās reakcijas intensitāti un ātrumu, ieradumu summu, un daļēji arī veselības īpatnības. Līdz zināmam līmenim, četrus rietumu […]
TheYogaShop. //]]>