03/02/2016
Joga ir brīnišķīgs veids kā nostiprināt ķermeņa augšdaļu, un tonizētu un izveidotu spēcīgus roku muskuļus. Baptiste Jogas meistare Leah Cullis stāsta: “Kad nodarbojos ar svaru […]
01/02/2016
Šajā Larisas Hallas Klarsones (Kripalu Ajūrvēdas Skolas dekāne un skolotāja Masačūsetā) sekvencē, uzsvars tiek likts uz gremošanas uguns palielināšanu un gremošanas sistēmas nostiprināšanu. Prakses laikā elpo […]
06/01/2016
Tiem, kuri ir paraduši ziemas laikā dzert vitamīnus un pārtikas piedevas, lai uzturētu sevi formā, būs noderīgi uzzināt, kuri produkti satur kādus vitamīnus un uzturvielas, lai […]
03/01/2016
Ja pēc svētkiem gribas mazliet atslodzi ne tikai prātam, bet arī ķermenim un īpaši gremošanas sistēmai, tad sāc dienu ar spēcinošiem vitamīna kokteiļiem, kas ļaus tev atgūt […]