24/09/2015
summer_girls-wallpaper-1366x768

Kura Doša pēc Ājūrvēdas esat jūs?

Vispirms par to, kas ir doša. Ķermenī pieci elementi (gaiss, ēters, uguns, ūdens un zeme) kļūst par bioloģiskajiem elementiem un tiek grupēti trīs enerģijas stāvokļos, kurus […]
11/09/2015
Composite image of full length of healthy woman jogging

Kur aktīviem vegāniem ņemt olbaltumvielas un cik daudz mums dienas laikā tās jāuzņem?

Kāda diēta ir piemērota fiziski aktīvam cilvēkam, kurš uzturā lieto tikai augu produktus?  Nav universālas receptes, kas derētu visiem, mums ir jāņem vērā mūsu vecums, dzīvesveids, […]
10/09/2015
istock_000016641973small

Joga dažāda vecuma bērniem un pusaudžiem

Joga palīdz bērniem tikt galā ar šī saspringtā un tehnoloģijas pārņemtā gadsimta stresu, kā arī fizisko un emocionālo spiedienu, ar ko viņi augot saskaras. Nodarbības uzlabo […]
08/09/2015
oriental beauty

Kas jāzina par Jogas praksi menstruāciju laikā

Aizvien biežāk jogā menstruāciju apzīmēšanai sāk lietot terminu „mēness cikls”, jo sievietes izjūtas šajā laikā reizēm līdzinās mēness augšanai un dilšanai ( vārds menstruācija arī ir […]
TheYogaShop. //]]>