04/11/2016
Par ko ir vērts aizdomāties pirms kļūstat par jogas pasniedzējiem. Jūsu laimīgākais laiks ir tie brīži, ko pavadāt jogas studijā. Jūs esat kā bez prāta to […]
28/10/2016
Laiku pa laikam, ir labi paiet maliņā un paskatīties uz savu dzīvi no cita skatupunkta. Kas sanāk, kas nē un kāpēc? Vai varu kaut ko mainīt? […]
23/10/2016
Jogas bloks ir viens no populārākajiem palīglīdzekļiem jogā, kuru izmanto gan Ājengāra jogā, gan citos jogas stilos. Tas ne tikai lieliski atvieglo dažu pozu izpildi, bet […]
18/10/2016
Yin joga ir brīnišķīga prakse, kas palīdz dziedināt gan mūsu sirdi, gan mūsu prātu. Tā dod mums laiku būt pašiem ar sevi, būt mierā un ieklausīties, […]