09/12/2015
oliojpg1

Eļļas un citas taukvielas: to īpašības un piemērotība ķermeņa tipiem pēc Ājūrvēdas

Taukvielas veido nervus, taukus, kaulu smadzeņu audus un ir nepieciešamas ķermenim pat tad, ja tiek izmantotas ārēji masāžās. Veca eļļa palielina ama, tādēļ pārliecinieties, ka eļļai […]
08/12/2015
milk_bottle-wallpaper-1366x768

Piena produkti (arī augu piens) un to īpašības un piemērotība ķermeņa tipiem pēc Ājūrvēdas

Piena produkti vislabākie ir nepārstrādāti. Tie ir barojoši, nomierinoši, piepildoši, taču var palielināt gļotu daudzumu un ama. Pītai nevajadzētu lietot skābpiena produktus un dzeltenos, cietos vai […]
06/12/2015
1-Good-Night-Yoga_M.Gates_CVR1-801

5 bērniem draudzīgas jogas pozas, kas palīdz vieglāk aizmigt

Reizēm pēc piedzīvojumiem pilnas dienas, ne tikai bērniem , bet arī pieaugušajiem ir grūti aizmigt, prāts ir tik aktīvs, ka neļauj ķermenim atbrīvoties un aizmigt. Tādās […]
05/12/2015
IMG_20151205_093634

Vegāniskais Indijas riekstu jogurts ar melleņu mērci svaigēdājiem

Jogurts ir viena no lietām, kas kļūstot par vegānu ļoti pietrūkst. Taču ir gana daudz alternatīvu govs piena jogurtam, piemēram sojas jogurts utt. Vēl vienu versiju […]
TheYogaShop. //]]>