21/12/2015
Kas padara ēdienu tik garšīgu? Tauki vai aromāts? Sāļums vai saldums? Krēmīgi maigā konsistence vai arī tas svētlaimes brīdis, kad mēs gribam ēst vēl un vēl? […]
18/12/2015
Eksistē pieci normāli ķermeņa procesi, kurus var izjaukt vai pārslogot slikti ēšanas ieradumi, stress un nepareizs dzīvesveids, un rezultātā iestājas disfunkcija. Šie procesi ir saistīti ar […]
15/12/2015
Lassi ir dzēriens, kuru pazīst ne tikai Āzijas valstīs, bet nu jau arī pie mums Eiropā. Tas var būt ne tikai lielisks atsvaidzinošs dzēriens vai maltītes […]
15/12/2015
Jums vajadzētu ēst vieglus, svaigi gatavotus, siltus ēdienus mazās porcijās. Ēdiet daudzveidīgāk, lai uzņemtu pēc iespējas vairāk uzturvielu. Kaphas tipa cilvēkiem nav nepieciešami dzīvnieku izcelsmes proteīni, […]