20/07/2016
image

Yin jogas pozu sekvence vielmaiņas uzlabošanai un dzīvības enerģijas atjaunošanai

Šī Yin Yogas sekvence palīdz atjaunot veselīgu dzīvības enerģijas jeb čī/ Prānas plūsmu caur aknu un žults pūšļa meridiāniem, lai stiprinātu mūsu vielmaiņu un tās dabīgo […]
20/07/2016
image

Aveņu, auzu pārslu un kabaču kokteilis nesteidzīgam rītam

Teikšu godīgi man doma par kabaci zaļājā kokteilī likās galīgi crazy, bet šodien nolēmu riskēt un pamēģināt. Bija vērts! Noteikti! Kabacis piešķir kokteilim maigumu, svaigumu, tādu […]
17/07/2016
image

Mājās gatavots kokosriekstu piens

Kokosriekstu piens savu atvēsinošo īpašību ir ideāls dzēriens siltajiem vasaras mēnešiem, taču ziemā ar to neiesaka aizrauties. To var ļoti viegli pagatavots mājās, izmantojot veikalā nopērkamās […]
15/07/2016
image

Vinyasas jeb plūsmas jogas pamati

Sanskrita vārdu Vinyasa parasti tulko kā “plūsma” jeb “plūst”, kamēr Hatha jogu kā polaritāšu līdzvsaru, literāri tas būtu- saule un mēness. Joga nozīmē savienību. Vinyasa jogas pamatatšķīrība […]
TheYogaShop. //]]>