Mēs bieži dzirdam, ka tuva saikne un attiecības ar cilvēkiem var uzlabot dzīves kvalitāti, glābj no depresijas un padara mūsu dzīvi labāku. Izrādās, cilvēkiem ar augstu […]
Slimība, traumas, šķiršanās, mīļotā attālums, tuva cilvēka zaudējums, dvēseles krīze…dzīve uzliek mums ļoti daudz pārbaudījumu. Taču jogas prakse var palīdzēt mums visgrūtākajos mirkļos. Saglabājiet uzmanību uz […]
Veģetārisms kļūst aizvien populārāks, un aizvien biežāk to uztver kā neatņemamu jogas sastāvdaļu jeb atribūtu. Tāpēc agrāk vai vēlāk visiem, kas nodarbojas ar jogu, rodas jautājums […]
Ko mēs parasti domājam par jogas skolotājiem? Ka tie dzer tikai smūtijs un ēd salātus, klausās mantras un meditē katru dienu, katru dienu vismaz 3h veic […]