Senā Ājūrvēdas medicīniskā sistēma pievērš lielu uzmanību bērnu veselībai un uzskata, ka par bērnu ir jāsāk rūpēties vēl ilgi pirms viņa dzimšanas, jo bērna vecāku psihofizioloģiskais […]
Eiropā mēs izdalām 4 gadalaikus, taču Ājūrvēda runā par 6 sezonām, katra no tām ilgst aptuveni 2 mēnešus. Tādā veidā, periods, kuru mēs esam pieraduši saukt […]
Nav nekāds noslēpums, ka tieši jogas ārējā forma jeb āsanas, akrobātiskie elementi, lokanība, spēks ir tas magnētiskais faktors, kas daudzus pievelk un pamudina nodarboties ar jogu. […]
Sāksim ar nepatīkamo – tipiskākās kļūdas Dhanurāsanā jeb loka pozā var ne tikai sabojāt noskaņojumu un iztraucēt praksi, bet arī kaitēt veselībai. Pārlieku atmetot galvu atpakaļ […]