09/02/2018
20180130_102403

Brīnumi notiek!

Ājurvēdas medicīnas studiju ietvaros mums ir obligātā prakse kādā no Indijas klīnikām –  kā savu prakses vietu 3 nedēļu garumā izvēlējos Profesora Dr. S N Gupta […]
03/12/2017
20170210_112652

Tu esi tas, ko tu ēd

Domāju, ikviens no mums reizi dzīvē ir ieturējis kādu diētu vai nosolījies jaunajā gadā sākt dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Ko? Tā taču noteikti ir. Katrā ziņā tas, […]
22/08/2017
pexels-photo-117450

Ēšanas noslēpumi fiziskās slodzes laikā no Ājūrvēdas pozīcijas

Saskaņā ar Ājūrvēdu, ir jāpieturas pie mēness cikla ritma un jāņem vērā tā ietekme. Vai diēta saskaņā ar Ājūrvēdas koncepciju, var tikt izmantota sportisko uzdevumu risināšanai? […]
19/06/2017
IMG_20170615_100840

Auzu pārslu, tumšās šokolādes un zemeņu svaigās brokastis slinkiem rītiem.

Ir dienas, kuras ir tik intensīvas, ka paēst ir gana liels izaicinājums.  Ir rīti pēc šādām dienām, kad gatavot brokastis nav ne spēka, ne vēlēšanās, tāpēc, […]
//]]>