22/08/2017
pexels-photo-117450

Ēšanas noslēpumi fiziskās slodzes laikā no Ājūrvēdas pozīcijas

Saskaņā ar Ājūrvēdu, ir jāpieturas pie mēness cikla ritma un jāņem vērā tā ietekme. Vai diēta saskaņā ar Ājūrvēdas koncepciju, var tikt izmantota sportisko uzdevumu risināšanai? […]
10/04/2017
Ashwagandha_(1)

Ashwagandha

Ašvagandas ironija ir gluži kā iemīlēšanās, šis augs gan tonizē, gan arī nomierina vienlaikus. Arī iemīloties mēs jūtamies spēcīgāki un skaistāki, bet tajā pašā laikā tik […]
30/03/2017
pexels-photo-201805

Ūdens: kad, kā un cik dzert?

Ūdens pagarina jaunību un atgriež veselību. Tāpat ūdens var kļūt par iemeslu nopietnām problēmām. Cilvēkiem, kas daudz dzer šķidrumu, palielinās radošais potenciāls un ievērojami palielinās viņu […]
04/03/2017
ajurveda berniem

Ājūrvēdiskās rekomendācijas bērnu veselībai

Senā Ājūrvēdas medicīniskā sistēma pievērš lielu uzmanību bērnu veselībai un uzskata, ka par bērnu ir jāsāk rūpēties vēl ilgi pirms viņa dzimšanas, jo bērna vecāku  psihofizioloģiskais […]
//]]>