16/11/2016
pexels-photo-196668

Jogiskā ēšana: Kā pareizi ēst, lai vienmēr būtu vesels un enerģisks?

Veseliem cilvēkiem nav nepieciešami padomi par veselīgu ēšanu. Saka, ka vistas kuņģis spēj sagremot pilnīgi visu, bez jebkādas ietekmes uz veselību. Tas pats attiecas arī uz […]
13/10/2016
mele

Mutes higiēna – kāpēc un kā pareizi tīrīt mēli…

Pirms nedaudz vairāk kā desmit gadiem, kad pievērsos budismam un  veģetārismam, pirmo reizi par mēles tīrīšanu dzirdēju nevis jogas nodarbībās, bet gan pie zobārsta. To, ka […]
13/09/2016
image

Veģetārisms un joga: realitāte, mīti, maldi un pieņēmumi

Veģetārisms kļūst aizvien populārāks, un aizvien biežāk to uztver kā neatņemamu jogas sastāvdaļu jeb atribūtu. Tāpēc agrāk vai vēlāk visiem, kas nodarbojas ar jogu, rodas jautājums […]
02/08/2016
A sign in the garden of Ayurveda in Sri Lanka

Kā sabalansēt Pītas došu vasarā

Pieturieties pie veseslīga uztura principiem, dzīvojiet harmonisku dzīvi un pat vasaras karstumā jūs būsiet tik pat skaisti kā lotosa zieds. Ir pagājuši daudzi gadi kopš Ājūrvēdu […]
TheYogaShop. //]]>